続 ・ かかと着地 ! つま先離陸 ! + 足指裏の ジェット噴射 ~ !
こんにちは、
かかと着地 ! つま先離陸 ! ・ ・ ・ ・ !
の繰り返し。
つま先で着地してる女性確かに多いと思います。
かかとに体重をかけることに不安がある靴を履くから、
つま先での着陸になっているんですね。
足運びがおぼつかなくて、
歩幅も小さくなりがち、
歩き方を見ていても格好が悪いです。
僕は靴を作る職人なので、
歩き方までをとやかく注意しても直らないだろう。
と、正直感じていましたが、
足運び、歩き方を少しでも注意できれば
外反母趾等の予防にもなる。
理に叶っている事だと思いますよ。
かかと着地 ! つま先離陸 ! ・ ・ ・ ・ ・ ・
つま先離陸の際に、 足指の裏でジェット噴射~!、
踏ん張り、蹴ることも
大切な事かも。
外反母趾になると踏ん張り効かなくなりますから。